Retreat

Immunsystem stäken, Nervensystem beruhigen, Resilienz fördern Im Seminar tauchen wir in die Welt der tiefen yogischen Weisheiten ein und beschäftigen uns mit vier kraftvollen Säulen zur Stärkung unserer Gesundheit. Yoga Asanas aktivieren die Lebensenergie, öffnen die Energiekanäle und fördern die Resilienz. Wir üben sanftes Yoga und verbinden Spür-Atem-Dehnübungen mit meditativen Elementen. Wir wenden uns den […]